Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema y objetivo de la clase.


• Explicación de la importancia de las capacidades y habilidades motrices para una vida saludable.


• Actividad lúdica: Juegos de coordinación motriz en parejas.


• Reflexión colectiva sobre las diferentes habilidades y cómo se pueden mejorar.


• Tarea: Investigar sobre una actividad física o deporte que les interese y que les gustaría aprender.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las actividades realizadas en la tarea.


• Actividad en grupo: Creación de una coreografía o circuito de habilidades motrices, donde cada alumno aporte una actividad que le interese.


• Práctica de la coreografía o circuito en grupos pequeños.


• Reflexión individual sobre las capacidades y habilidades motrices demostradas durante la actividad.


• Tarea: Preparar una actividad física para enseñar a compañeros de otros cursos.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y presentación de las actividades preparadas por los alumnos.


• Realización de las actividades preparadas en grupos mixtos.


• Reflexión grupal sobre las dificultades y éxitos encontrados durante las actividades.


• Tarea: Investigar sobre la importancia de la actividad física para la salud y bienestar.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las investigaciones realizadas en la tarea.


• Actividad: Realizac