Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Hábitos alimenticios

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de hábitos alimentarios en la familia (45 minutos)

• Presentar el tema de la clase y explicar la importancia de los hábitos alimentarios en la salud.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consumen en su familia.


• Organizar a los alumnos en grupos y pedirles que realicen una entrevista a un miembro de su familia para conocer sus hábitos alimentarios.


• Compartir en grupo las respuestas obtenidas y analizar si estos hábitos son saludables o no.

Sesión 2: Investigación de hábitos alimentarios en la comunidad (45 minutos)

• Explicar a los alumnos que realizarán una investigación en la comunidad para conocer los hábitos alimentarios de las personas que los rodean.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una zona de la comunidad para realizar la investigación.


• Cada grupo deberá elaborar un cuestionario y entrevistar a las personas de la comunidad sobre sus hábitos alimentarios.


• Recopilar la información obtenida y compartir en grupo las conclusiones de la investigación.

Sesión 3: Valoración del impacto de los hábitos alimentarios (45 minutos)

• Reflexionar en grupo sobre las respuestas obtenidas en la investigación y el impacto que tienen los hábitos alimentarios en la salud de las