Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Practicar diversas estrategias que permiten reaccionar a cambios o afrontar situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y formas de violencia, para favorecer el bienestar personal y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema: Los alumnos requieren conocer acciones que conservan y mejoran su salud.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de la conservación y mejora de la salud.


• Presentación del problema y discusión en grupo de las acciones que los alumnos consideran necesarias para mantener una buena salud.


• Reflexión sobre la importancia de cuidar la salud para el bienestar personal y colectivo.


• Tarea: Investigar y recopilar información sobre hábitos saludables.

Sesión 2:

• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.


• Discusión en grupo sobre los hábitos saludables más comunes y su importancia.


• Actividad práctica: Elaborar un mural con los hábitos saludables más importantes.


• Tarea: Realizar una encuesta a familiares y amigos sobre sus hábitos saludables.

Sesión 3:

• Análisis de los resultados de la encuesta realizada por los alumnos.


• Discusión en grupo sobre las diferencias y similitudes en los hábitos saludables de las personas encuestadas.


• Actividad práctica: Elaborar una lista de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Tarea: Investigar sobre accidentes, adicciones y formas de violencia relacionadas con la salud.

Sesión