Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Integración

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas con los estudiantes acerca de qué significan las palabras "capacidades", "habilidades" y "destrezas motrices".


• Presentar el objetivo de la clase y explicar la importancia de desarrollar estas capacidades en el ámbito de la educación física.

Desarrollo (30 minutos):

• Dividir a los estudiantes en grupos de 4 y asignarles una actividad física específica (por ejemplo, saltos de cuerda, lanzamiento de pelota, etc.).


• Cada grupo deberá diseñar una serie de ejercicios y enseñárselos a sus compañeros. Los estudiantes deberán tomar en cuenta la inclusión de todos los miembros del grupo y adaptar los ejercicios según las capacidades y habilidades de cada uno.


• Los grupos presentarán sus ejercicios al resto de la clase y se realizará una práctica en conjunto.

Cierre (10 minutos):

• Reflexionar con los estudiantes acerca de la importancia de adaptar las actividades físicas a las capacidades y habilidades de cada persona.


• Invitar a los estudiantes a compartir sus experiencias y aportes sobre la actividad realizada.


• Recordar el objetivo de la clase y cómo se relaciona con el problema de integración.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una breve recapitulación de lo trabaj