Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Secuencia didáctica para trabajar el tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud"

Sesión 1:

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los alumnos el tema a desarrollar, explicando la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para tener una buena salud.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen y si creen que son saludables o no.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.
   
   
   • Trabajar en grupos pequeños para clasificar los alimentos en saludables y no saludables.
   
   
   • Realizar una puesta en común donde cada grupo explique su clasificación y se debatan los criterios utilizados.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexionar junto con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Plantearles el reto de investigar en casa sobre alimentos y bebidas saludables y compartirlo en la siguiente sesión.
   
   
   
   

Sesión 2:

Objetivo: Reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar a los alumnos el reto planteado en la sesión anterior y darles la oportunidad de compartir lo que investigaron en casa.
   
   
   • Responder a posibles dudas o preguntas que hayan surgido.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Trabajar en grupos pequeños para diseñar afiches o carteles que promuevan el consumo de alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Cada grupo deberá incluir mensajes y