Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Grado: 5º de Primaria

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los hábitos alimentarios y su relevancia en la salud

• Presentación del tema a través de una dinámica de grupo para despertar el interés de los alumnos.


• Breve explicación de qué son los hábitos alimentarios y por qué son importantes para la salud.


• Actividad en parejas: los alumnos realizarán una entrevista a un miembro de su familia para analizar sus hábitos alimentarios y cómo estos influyen en su salud.


• Reflexión grupal sobre los hallazgos obtenidos en las entrevistas.

Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable y consumo responsable

• Presentación de diferentes tipos de alimentos y su clasificación en grupos: frutas, verduras, carnes, lácteos, etc.


• Actividad en grupos: los alumnos trabajarán en la creación de un plato saludable y equilibrado, considerando los diferentes grupos de alimentos.


• Presentación y discusión de los platos creados por cada grupo, destacando la importancia de una alimentación variada y equilibrada.

Sesión 3:
Tema: El impacto de los alimentos en el medio ambiente

• Breve explicación sobre cómo la producción y el consumo de alimentos pueden afectar al medio ambiente.


• Actividad en parejas: los alumnos investigarán sobre el proceso de producción y distribución de un alimento, analizando su impacto ambiental.


• Presentación de los hallazgos mediante una exposició