Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo principal: Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de dificultades en operaciones básicas de matemáticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar personal y social.


• Lectura de un texto informativo sobre las emociones y su importancia en el desarrollo humano.


• Reflexión: ¿Qué emociones conocemos? ¿Cómo nos sentimos cuando experimentamos diferentes emociones?

Sesión 2:

• Actividad: Realizar una actividad de expresión emocional a través del arte. Los estudiantes deberán dibujar una situación en la que se sientan felices, tristes o enojados, y luego compartir su dibujo con el resto de la clase.


• Reflexión: ¿Cómo nos sentimos al expresar nuestras emociones a través del arte? ¿Qué podemos aprender de las emociones de los demás?

Sesión 3:

• Actividad: Organizar un debate sobre la importancia de la empatía en las relaciones personales. Los estudiantes podrán exponer sus opiniones y argumentar a favor o en contra de la empatía.


• Reflexión: ¿Por qué es importante ponerse en el lugar de los demás? ¿Cómo nos beneficia la empatía en nuestras relaciones?

Sesión 4:

• Actividad: Realizar juegos cooperativos en grupos pequeños para fomentar la interacción y el trabajo en equipo.


• Reflexión: ¿Cómo nos sentimos al trabajar en equi