Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 2º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: En el grupo de 3° B, se ha identificado que los alumnos no tienen una alimentación saludable, pues consumen alimentos chatarra.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos): Introducción al tema

• Presentar a los alumnos el tema de la alimentación saludable y su importancia para la salud.


• Realizar una conversación con los alumnos sobre los alimentos que consumen regularmente y cómo se sienten después de comerlos.


• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles consideran saludables y cuáles no.

Sesión 2 (45 minutos): Consecuencias de una mala alimentación

• Realizar una actividad de experimentación que simule los efectos de una mala alimentación en el cuerpo. Por ejemplo, utilizar globos inflados con diferentes niveles de aire para representar el estado de salud de una persona en función de su alimentación.


• Dialogar con los alumnos sobre las consecuencias de una mala alimentación y cómo afecta su salud y bienestar.

Sesión 3 (45 minutos): Alimentos y bebidas saludables

• Presentar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas saludables, destacando sus beneficios para la salud.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos tengan la oportunidad de probar algunos de est