Identificando nuestras emociones

Mayra Rangel
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Identificando nuestras emociones
Objetivo: Que los alumnos identifiquen y nombren diferentes emociones en distintas situaciones.


Actividades:



  1. Inicio (10 mins)



  • Saludo y calentamiento con una canción alegre.

  • Pregunta a los alumnos si saben qué son las emociones y si pueden mencionar algunas.



  1. Desarrollo (30 mins)



  • Presentación de tarjetas con imágenes que representen diferentes emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.).

  • Los alumnos tendrán que identificar y nombrar la emoción que representa cada imagen.

  • Se realizarán diferentes situaciones y se preguntará a los alumnos qué emoción creen que están experimentando en ese momento.



  1. Cierre (5 mins)



  • Reflexión en grupo sobre la importancia de identificar nuestras emociones y cómo nos pueden afectar en nuestra interacción con otras personas.


Sesión 2: Expresando nuestras emociones
Objetivo: Que los alumnos aprendan a expresar sus emociones de forma verbal y respetuosa.


Actividades:



  1. Inicio (10 mins)



  • Repaso de las emociones trabajadas en la sesión anterior.

  • Pregunta a los alumnos si saben cómo expresar esas emociones sin gritar o ser agresivos.



  1. Desarrollo (30 mins)



  • Representación de situaciones en las que los alumnos puedan expresar sus emociones verbalmente.

  • Los alumnos se dividirán en parejas y actuarán diferentes situaciones en las que se sientan enojados.

  • Se les pedirá que expresen cómo se sienten y qué les molesta de forma respetuosa.



  1. Cierre (5 mins)



  • Reflexión en grupo sobre cómo se sintieron al expresar sus emociones de forma verbal y respetuosa.


Sesión 3: Dialogando y estableciendo reglas
Objetivo: Que los alumnos aprendan a dialogar y respetar las reglas para un