Alimentación saludable: Conociendo los nutrimentos
Halsey uwu
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la clase: Alimentación saludable: Conociendo los nutrimentos
Nivel educativo: 4º de Primaria
Objetivo: Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos):
- Presentación del tema: Introducir el concepto de alimentación saludable y su importancia para mantener una buena salud.
- Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y aquellos que no lo son.
- Presentación del Plato del Bien Comer: Explicar los grupos de alimentos que componen el plato y su importancia en una dieta equilibrada.
- Actividad de exploración: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles imágenes de alimentos. Les pediré que clasifiquen cada alimento en uno de los grupos del Plato del Bien Comer.
Sesión 2 (45 minutos):
- Repaso de la sesión anterior: Recordar los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer y la importancia de cada uno.
- Actividad de indagación: Proporcionar a los alumnos una lista de alimentos y pedirles que investiguen los nutrimentos que proporcionan y los beneficios que aportan a la salud.
- Presentación de los resultados de la investigación: Cada grupo compartirá los resultados de su investigación y se fomentará el debate sobre los beneficios de cada nutrimento.
Sesión 3 (45 minutos):
- Repaso de los nutrimentos y beneficios presentados en la sesión anterior.
- Actividad práctica: Los alumnos realizarán un menú saludable para un día completo, tenie