Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Claudio Flores
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Atender al problema de la obesidad


Enfoque: Vida saludable e inclusión


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo con los criterios de evaluación: exploración de capacidades, habilidades y destrezas motrices, participación activa, respeto hacia los demás, trabajo en equipo y actitud positiva.



  2. Cuestionario de reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y su impacto en la salud.




Sesión 1:


Inicio:



  • Saludo y calentamiento con ejercicios de movilidad articular y estiramientos.

  • Presentación del objetivo de la clase y de la metodología de aprendizaje servicio.

  • Breve introducción sobre el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia para una vida saludable.


Desarrollo:



  • Explicación de los diferentes tipos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Realización de actividades prácticas para explorar y desarrollar dichas capacidades, habilidades y destrezas.

  • Ejemplos de cómo estas capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ayudar a prevenir la obesidad.


Cierre:



  • Reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.

  • Asignación de tareas para la próxima sesión.


Sesión 2:


Inicio:



  • Calentamiento con ejercicios aeróbicos