Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Grado: Preescolar 2º

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema a los alumnos.


• Explicación del objetivo de la clase y su importancia para su bienestar.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de imágenes o fotografías de alimentos y bebidas saludables.


• Diálogo y discusión con los alumnos sobre los alimentos y bebidas que reconocen.


• Preguntas orientadoras: ¿Qué alimentos y bebidas consideran saludables? ¿Cuáles creen que son perjudiciales para la salud? ¿Han probado alguno de ellos?

Actividad práctica (15 minutos):

• Organización de los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo deberá realizar una búsqueda en su comunidad de alimentos saludables.


• Los alumnos deberán tomar fotografías o dibujar los alimentos encontrados.


• Vuelta al aula y puesta en común de los alimentos encontrados.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Recordatorio del objetivo de la clase y su relación con una vida saludable.

Sesión 2:

Revisión de la sesión anterior (10 mi