Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Alejandra Gonzalez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Objetivo: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y breve conversación sobre la importancia de llevar una vida saludable.

    • Presentación del objetivo de la clase.



  2. Actividad inicial (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen durante el desayuno.

    • Registrar las respuestas en una lista en el pizarrón.



  3. Indagación (15 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.

    • Entregar a cada grupo una lista de alimentos y bebidas consumidos durante el desayuno.

    • Pedir a los grupos que clasifiquen los alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.

    • Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los miembros del grupo.



  4. Puesta en común (15 minutos):



    • Invitar a un representante de cada grupo a compartir su clasificación en el pizarrón.

    • Comentar y debatir sobre las implicaciones de consumir alimentos procesados y ultraprocesados en la salud.




Sesión 2:



  1. Recapitulación (5 minutos):

    • Recordar brevemente lo visto en la sesión anterior.

    • Reafirmar la importancia de consumir alimentos saludables, agua simple potable y practicar