Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Conoce las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Igualdad de género y Artes y experiencias estéticas

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a las emociones básicas (45 minutos)

• Actividad de entrada: Los alumnos se sentarán en un círculo y se les preguntará cómo se sienten en ese momento.


• Presentación del tema: El maestro explicará qué son las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, ira y sorpresa) y su función.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una actividad en parejas donde deberán representar una emoción básica con gestos y expresiones faciales, mientras que el resto de la clase adivina cuál es.


• Reflexión y cierre: El maestro guiará una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.

Sesión 2: Las reacciones fisiológicas de las emociones (45 minutos)

• Actividad de entrada: Los alumnos realizarán una actividad de relajación y respiración para calmar sus emociones.


• Presentación del tema: El maestro explicará cómo las emociones pueden generar reacciones fisiológicas en nuestro cuerpo.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una actividad práctica en la que deberán identificar diferentes reacciones fisiológicas asociadas a distintas emociones.


• Reflexión y cierre: El maestro guiará una reflexión grupal sobre cómo el conocimiento de las reacciones fisiológicas puede ayudarnos a entender y regular nuestras emociones.

Sesión 3: Interacción con pares a través de las emociones (45 minutos)

• Actividad de entrada: Los alumnos realizarán una acti