Posibilidades de movimiento en diferentes espacios
Francisco Javier Martínez- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios
Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Objetivo (PDA): Explora las posibilidades de movimiento al utilizar las distintas partes del cuerpo, en juegos y actividades (correr, saltar, entre otras) de acuerdo con las características físicas, intelectuales y sensoriales de cada persona.
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de lateralidad
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Introducción a las posibilidades de movimiento en diferentes espacios
Actividades:
- Calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilización de articulaciones.
- Juego de presentación: Los alumnos se presentarán y mencionarán una actividad física que les guste realizar.
- Explicación del tema: Conversar sobre las diferentes formas de movimiento y cómo pueden aprovechar los espacios disponibles para realizar actividades físicas.
- Actividad práctica: Realizar una carrera de velocidad en el patio de la escuela, explorando diferentes formas de correr (rápido, lento, saltando, de lado, etc.).
Sesión 2:
Tema: Movimientos en espacios reducidos
Actividades:
- Calentamiento: Repetir ejercicios de estiramiento y movilización de articulaciones.
- Juego de imitación: Imitar diferentes animales en sus movimientos (saltar como una rana, arrastrarse como una serpiente, etc.).
- Actividad práctica: Realizar una serie de circuitos con obstáculos en el aula, donde los alumnos deberán encontrar diferentes formas de moverse y sortear los obstáculos.
Sesión 3:
Tema: Movimientos en espacios