Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Dificultad de reconocer alimentos saludables

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y de inclusión

Secuencia didáctica:
Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludar a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.


• Presentar el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Plantear el problema interdisciplinar de la dificultad de reconocer alimentos saludables.


• Motivar a los alumnos a participar activamente y a compartir sus propias experiencias.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen.


• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.


• Explicar las características de los alimentos y bebidas saludables, como frutas, verduras, agua, lácteos, etc.


• Pedir a los alumnos que compartan sus propias costumbres familiares en relación con la preparación y consumo de alimentos y bebidas.


• Promover la participación activa de los alumnos y fomentar la inclusión de todos los estudiantes.

Cierre (10 minutos):

• Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido en la clase.


• Resaltar la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.


• Plantear un reto para la próxima sesión: cada alumno deberá traer u