Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Carlos T Torres- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, que incluya factores protectores y proponga acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una
Problemática en la comunidad: En la comunidad hay muchos niños que al salir de la secundaria sufren de obesidad a causa de una mala alimentación.
Enfoque de vida saludable: Fomentar la conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio físico, promoviendo hábitos que contribuyan a una vida saludable.
Sesión 1:
Fase de inicio:
- Presentación del tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
- Motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen con mayor frecuencia y cómo creen que podrían afectar su salud.
- Planteamiento del problema: Explicar la problemática de la obesidad en la comunidad y la importancia de prevenirla a través de la alimentación y el ejercicio.
Fase de desarrollo:
- Exposición teórica: Explicar qué es la obesidad y la diabetes, y cómo se relacionan con la dieta y el sedentarismo.
- Actividad práctica: Realizar una investigación en grupos sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la alimentación y el sed