Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo PDA: Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender de manera interdisciplinaria: La buena alimentación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema: "Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud".


• Explicación de la importancia de una buena alimentación para mantener la salud.


• Discusión en grupo sobre los alimentos que consumen en su familia y en la escuela.


• Presentación del problema "La buena alimentación" y su relevancia en la vida diaria.

Sesión 2 (Investigación):

• Organización de equipos de trabajo.


• Investigación en la biblioteca del colegio o en internet sobre los diferentes tipos de alimentos: naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.


• Recopilación de información sobre las características, beneficios y perjuicios de cada tipo de alimento.


• Elaboración de una lista de alimentos que cada equipo consume en su familia y en la escuela.

Sesión 3 (Análisis y comparación):

• Presentación de los resultados de la investigación por parte de cada equipo.


• Análisis y comparación de los alimentos mencionados en las listas.


• Discusión sobre los alimentos que contribuyen a mantener la salud y aquellos que pueden ser perjudiciales.


• Reflexión sobre la importancia de elegir alimentos saludables en la vida cotidiana.

Sesión 4 (Acción):

• Diseño de una campaña de p