"Cuidando nuestra salud a través de estilos de vida activos"

mary hdz
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Cuidando nuestra salud a través de estilos de vida activos"


Objetivo de la secuencia didáctica:
PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
PDA relacionado al problema: Adquiere conocimientos sobre los cuidados de la salud y reflexiona sobre su importancia.


Sesión 1 (45 minutos)


Tema: Introducción a estilos de vida activos y saludables


Objetivo de la sesión:



  • Conocer e identificar qué son los estilos de vida activos y saludables.

  • Reflexionar sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo a los alumnos y revisión de la sesión anterior.

    • Presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".

    • Pregunta inicial: ¿Qué creen que significa tener un estilo de vida activo y saludable?



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.

    • Presentación de diferentes imágenes que representen actividades físicas y hábitos saludables.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que se pueden realizar en la escuela y en casa.

    • Video corto sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal: ¿Por qué es importante mantener una vida activa y saludable?

    • Asignación de tarea: Realizar una lista de actividades físicas que puedan realizar en su entorno.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo:

    • Observación del nivel de participación del alumno durante la sesión.

    • Verificar la comprensión del concepto de estilos de vida activos y