Estilos de vida activos y saludables

Araceli Jimenez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio


Integración interdisciplinar: Mejorar las prácticas de alimentación saludable


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo y presenteación del tema: Estilos de vida activos y saludables.
    b. Introducción al problema: Mejorar las prácticas de alimentación saludable.
    c. Presentación de los objetivos de la sesión.



  2. Desarrollo (30 minutos)
    a. Actividad 1: Juego de roles "El supermercado saludable"



    • Los alumnos se dividirán en grupos.

    • Cada grupo representará un supermercado y serán los encargados de promover la alimentación saludable.

    • Cada grupo recibirá un listado de alimentos y deberán buscar opciones saludables en el supermercado.

    • Se promoverá la discusión y reflexión sobre las opciones saludables encontradas.


    b. Actividad 2: Juego de preguntas y respuestas "Sabías qué..."



    • Se realizarán preguntas relacionadas con la importancia de una alimentación saludable.

    • Los alumnos deberán responder correctamente para acumular puntos.

    • Se premiará al equipo con mayor cantidad de puntos.



  3. Cierre (5 minutos)
    a. Reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.
    b. Recapitulación de los aprendizajes adquiridos durante la sesión.
    c. Puesta en común de los instrumentos de evaluación formativa.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Rubrica de participación