Cuidado de la salud personal y colectiva

Cynthia Denisse López
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo:
PDA: Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Alimentación saludable (45 minutos)



  • Iniciar la sesión con una conversación sobre la importancia de una alimentación saludable para el cuidado de nuestro cuerpo.

  • Presentar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.

  • Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen los alimentos en grupos (saludables y no saludables).

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una merienda saludable utilizando frutas y vegetales.


Sesión 2: Actividad física (45 minutos)



  • Iniciar la sesión con una conversación sobre los beneficios de la actividad física para nuestra salud.

  • Realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento con los alumnos.

  • Organizar diferentes estaciones de juegos y actividades físicas en el aula o en el patio, donde los alumnos puedan realizar distintas actividades físicas (saltar la cuerda, correr, hacer estiramientos, etc.).

  • Promover la participación activa de todos los alumnos y enfatizar la importancia de disfrutar de la actividad física.


Sesión 3: Hábitos de higiene (45 minutos)



  • Iniciar la sesión con una conversación sobre la importancia de los hábitos de higiene para el cuidado de nuestro cuerpo.

  • Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen los diferentes hábitos de higiene (lavarse las manos, cepillarse los dientes, tomar baño, etc.).

  • Presentar imágenes de diferentes situaciones de la vida diaria y preguntar a los alumnos si se requiere algún hábito de higiene en cada situació