Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Comprende los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en la salud y el ambiente, para favorecer la adopción de prácticas alimentarias saludables y sostenibles.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: Causas y consecuencias por una filosofía alimenticia nefasta del consumo de comida rápida en el organismo del ser humano.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema.


• Presentación del problema y la problemática.


• Conformación de equipos de trabajo.


• Investigación sobre los alimentos procesados y ultraprocesados.


• Reflexión en equipo sobre los riesgos del consumo de estos alimentos en la salud y el ambiente.

Sesión 2:

• Exposición de los equipos sobre los resultados de su investigación.


• Análisis de las causas y consecuencias del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en el organismo.


• Discusión en grupo sobre prácticas alimentarias saludables y sostenibles.


• Propuesta de acciones individuales para mejorar la salud a través de la alimentación.

Sesión 3:

• Realización de una campaña de concientización sobre los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados.


• Elaboración de materiales informativos y promocionales.


• Preparación de estrategias para difundir la campaña en la comunidad escolar.

Sesión 4:

• Ejecución de la campaña de concientización.


• Reparto de materiales informativos y promocionales.


• Realización de actividades prácticas relacionadas con prácticas alimentarias saludables y sostenibles.

Sesión 5:

• Evaluación y re