Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos)

Objetivo de aprendizaje: Comprender y comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y presentación de la temática: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
   
   
   • Explicación del objetivo de la clase y su importancia.
   
   
   • Actividad de motivación: Preguntar a los estudiantes qué alimentos consumen en su familia y en la escuela, y si saben si esos alimentos son naturales y frescos, procesados o ultraprocesados.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de los diferentes tipos de alimentos: naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.
   
   
   • Explicación de las características y ejemplos de cada tipo de alimento.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su familia y en la escuela.
   
   
   • Organización de los alimentos mencionados por los estudiantes en las categorías correspondientes.
   
   
   • Reflexión sobre las características de los alimentos mencionados y su impacto en la salud.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Conclusiones y síntesis de lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Asignación de tarea: Pedir a los estudiantes que realicen una lista de alimentos que consideren saludables y otra lista de alimentos que consideren poco saludables, explicando el motivo de su elección.
   
   
   • Despedida y recordatorio de la próxima sesión.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)

Objetivo de aprendizaje: Valorar alimentos que contribuyen a mantener la salud.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)
   
   
   • Breve repaso de lo aprendido en la