Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de coordinación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices"


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con la vida saludable


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico

Desarrollo:

• Introducción a los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices


• Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable


• Presentación de diferentes ejemplos de actividades físicas que promueven el desarrollo de estas habilidades


• Realización de ejercicios prácticos para explorar y practicar diferentes habilidades motrices

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices


• Explicación de la relación entre estas habilidades y la coordinación


• Asignación de tareas para la siguiente sesión

Sesión 2:
Inicio:

• Retomar las actividades de la sesión anterior


• Breve repaso de los conceptos y actividades realizadas

Desarrollo:

• Introducción al problema de falta de coordinación


• Explicación de los beneficios de la coordinación para el desarrollo de las habilidades motrices y la vida saludable


• Presentación de ejercicios y actividades específicas para mejorar la coordinación

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de la coordinación y su relación con las hab