Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Evaluación diagnóstica

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Saludo y presentación de la temática a través de una breve introducción sobre la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Planteamiento del problema de evaluación diagnóstica y su relación con el tema de la clase.
   
   
   
   



2. Desarrollo:
   Sesión 1:

   
   
   
   
   • Actividad de calentamiento que involucre movimientos básicos como estiramientos y ejercicios cardiovasculares.
   
   
   • Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, resaltando su importancia y ejemplos de cada una.
   
   
   • Dinámica de trabajo en equipo: los alumnos se dividirán en grupos y realizarán una serie de ejercicios prácticos que promuevan el desarrollo de estas capacidades, habilidades y destrezas.
   
   
   • Reflexión en grupo sobre los resultados y aprendizajes obtenidos.
   
   
   
   

   Sesión 2:

   
   
   
   
   • Juego recreativo que implique el desarrollo de habilidades motrices específicas, como lanzar y atrapar objetos.
   
   
   • Exposición de videos o imágenes de deportistas destacados que demuestren el uso de estas capacidades, habilidades y destrezas en su disciplina.
   
   
   • Trabajo individual: cada alumno elegirá una capacidad, habilidad o destreza motriz para investigar y presentar ante el grupo.
   
   
   • Debate en grupo sobre la importancia de desarrollar estas capacidades,