"Descubriendo nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Plan de clase

Título de la clase: "Descubriendo nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Problema interdisciplinar a atender: Los alumnos tienden a imitar costumbres extranjeras y a adoptar ideas que no son propias.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentar el tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices", explicando su importancia para el desarrollo personal y social.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las costumbres extranjeras y las ideas no propias que los alumnos han adoptado.


• Analizar en grupo por qué sucede esto y cómo puede afectar la identidad cultural propia.

Desarrollo:

• Realizar un calentamiento físico con ejercicios de movilidad articular y estiramientos.


• Realizar actividades que promuevan la autoevaluación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada alumno, como pruebas de agilidad, coordinación y equilibrio.


• Reflexionar en grupo sobre las fortalezas y debilidades identificadas.

Cierre:

• Realizar una actividad de aprendizaje servicio en la cual los alumnos diseñen pequeñas rutinas de ejercicios para mejorar una habilidad o destreza motriz específica y compartirlas con el resto de la clase.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de valorar y desarrollar nuestras propias capacidades y habilidades motrices.

Sesión 2:
Inicio:

• Retomar la reflexión sobre el problema de adoptar costumbres extranjeras y ideas no propias.


• Analizar los beneficios de reconocer y