Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Eduardo Sarmiento
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física con alumnos de Secundaria 1º


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque: Vida saludable y de Inclusión


Problemática a atender: Los alumnos no tienen desarrolladas sus capacidades físicas básicas y capacidades físicas condicionales.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: Se registrarán las habilidades y destrezas motrices que los alumnos muestren durante las sesiones, considerando su nivel de desarrollo y progreso.



  2. Cuestionario de autoevaluación: Los alumnos responderán preguntas sobre su percepción de sus capacidades físicas básicas y condicionales al inicio y al final de las cuatro sesiones, para evaluar su propio crecimiento y aprendizaje.




Sesión 1:
Fase de inicio:



  • Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas capacidades físicas para tener una vida saludable.

  • Presentación del problema: Los alumnos no tienen desarrolladas sus capacidades físicas básicas y capacidades físicas condicionales. Discutir las posibles causas y consecuencias de esta situación.


Fase de desarrollo:



  • Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad física.

  • Actividades prácticas: Realizar juegos y actividades que permitan a los alumnos explorar y experimentar diferentes capacidades, habilidades y destrezas