Movimiento en el salón de clases

Plan de clase

Nombre de la clase: Movimiento saludable

Objetivo principal: Favorecer las habilidades motrices de los alumnos a través de la exploración de diferentes espacios y el reconocimiento de los cambios que experimenta su cuerpo durante la actividad física. Además, promover el reconocimiento de las señales de dolor o malestar.

Objetivos específicos:

• Identificar y explorar diferentes espacios de movimiento.


• Realizar actividades físicas que impliquen cambios en el cuerpo.


• Reconocer las señales de dolor o malestar durante la actividad física.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Movimiento en el salón de clases
Actividades:

1. Introducción al tema: conversación sobre los diferentes espacios de movimiento que pueden encontrar en el salón de clases.


2. Juego de movimiento: realizar diferentes actividades físicas dentro del salón, como saltar, correr, estirarse, etc.


3. Reflexión: al finalizar, los alumnos compartirán cómo se sienten después de la actividad física y si experimentaron algún cambio en su cuerpo.

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Movimiento en el patio escolar
Actividades:

1. Salida al patio escolar: los alumnos explorarán diferentes áreas del patio y realizarán actividades físicas al aire libre.


2. Observación y reflexión: los alumnos observarán y comentarán los cambios que experimenta su cuerpo durante la actividad física al aire libre.


3. Conversación sobre las señales de dolor o malestar que pueden surgir durante la actividad física y cómo reconocerlas.

Sesión 3 (45 minutos):
Tema: Movimiento en el gimnasio escolar
Actividades:

1. Visita al gimnasio escolar: los alumnos podrán utilizar los diferentes equipos y re