Introducción al tema del sueño y respeto mutuo

Jazz Torres
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido El acompañamiento a niñas y niños en el sueño, desde el respeto, atención y escucha de sus necesidades.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Encuentra sus propios ritmos en relación con el sueño para un buen descanso, mediante el acompañamiento respetuoso de sus figuras de referencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema del sueño y respeto mutuo


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos comprenderán la importancia del sueño para un buen descanso y explorarán cómo se sienten cuando no tienen suficiente sueño.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Dar la bienvenida a los alumnos y preguntarles cómo se sienten hoy.

    • Introducir el tema del sueño y explicar por qué es importante para nuestro cuerpo y mente.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una breve charla sobre los ritmos de sueño y cómo cada persona puede tener diferentes necesidades de descanso.

    • Mostrar imágenes de diferentes situaciones donde los niños pueden no tener suficiente sueño (por ejemplo, quedarse despiertos hasta tarde jugando).

    • Pedir a los alumnos que compartan cómo se sienten cuando no han dormido lo suficiente y cómo creen que afecta su día a día.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Hacer una reflexión grupal sobre la importancia de respetar los ritmos de sueño de cada persona.

    • Pedir a los alumnos que hagan un dibujo o escriban algo que les ayude a recordar la importancia del sueño para un buen descanso.




Sesión 2: Aprendiendo a escuchar nuestras necesidades de sueño


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán sus propias necesidades de sueño y aprenderán a escuchar su cuerpo para saber cuándo necesitan descansar.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia del sueño.

    • Preguntar a los alumnos si han notado algún cambio en su sueño esta semana y cómo se han sentido al respecto.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una actividad