Estilos de vida activos y saludables
candido lima
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Igualdad de género
- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, favoreciendo así la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática interdisciplinar: Violencia escolar
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una
Fases de cada sesión: Inicio, desarrollo, cierre
Enfoque transversal: Vida saludable e igualdad de género
Planeación de clase:
Sesión 1:
Inicio:
- Actividad de calentamiento: Realizar una rutina de estiramientos y ejercicios de calentamiento.
- Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de los estilos de vida activos y saludables para su bienestar físico y emocional.
Desarrollo:
- Exposición y discusión: Comentar con los alumnos qué actividades realizan para mantenerse físicamente activos, tanto en la escuela como fuera de ella.
- Trabajo en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de buscar información sobre diferentes actividades físicas que puedan realizar en su día a día.
Cierre:
- Puesta en común: Cada grupo comparte la información recopilada y se elabora una lista de actividades físicas que se pueden llevar a cabo en diferentes momentos del día.
- Reflexión: Los alumnos reflexionan sobre cómo implementar estas actividades en su rutina diaria para mantenerse físicamente activos.
Sesión 2:
Inicio:
- Actividad lúdica: Realizar una actividad física divertida y recreativa para motivar a los alumnos.
Desarrollo:
- Exposición y discusión: Presentar a los alumnos la problemática de la violencia escolar y su impacto en la salud física y emocional de los estudiantes.
- Trabajo en g