Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias

Plan de clase

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias

Objetivo: Disfrutar de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de frutas y verduras

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar el tema de la alimentación perceptiva a través de una conversación en grupo.


• Actividad individual: Cada alumno dibujará su plato de comida favorita, incluyendo frutas y verduras.


• Actividad en parejas: Los alumnos compartirán sus dibujos y hablarán sobre las frutas y verduras que incluyeron en su plato.


• Reflexión grupal: Se discutirán los beneficios de incluir frutas y verduras en la alimentación y cómo esto puede ayudarnos a disfrutar más de la comida.

Sesión 2:

• Actividad en grupo: Los alumnos formarán equipos y se les asignará una fruta o verdura en específico.


• Investigación en grupo: Cada equipo investigará sobre los beneficios para la salud de la fruta o verdura asignada.


• Presentación en grupo: Cada equipo presentará su investigación utilizando materiales visuales y recursos creativos, resaltando la importancia de incluir su fruta o verdura en la alimentación perceptiva.


• Reflexión grupal: Se discutirán las diferentes presentaciones y se enfatizará la importancia de consumir variedad de frutas y verduras para una vida saludable.

Sesión 3:

• Actividad creativa: Los alumnos realizarán una actividad artística relacionada con la alimentación perceptiva, utilizando frutas y verduras como material.


• Pres