Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo (PDA): Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable para el crecimiento y desarrollo de los niños.


• Diagnóstico del problema: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los problemas que pueden estar enfrentando con su alimentación.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio: Explicar en qué consiste el Aprendizaje servicio y cómo se va a trabajar en el tema de alimentación perceptiva.

Sesión 2:

• Explicación sobre la alimentación perceptiva: Presentar a los alumnos los conceptos básicos de la alimentación perceptiva, que consiste en identificar y responder a las señales de hambre y saciedad del cuerpo.


• Actividad práctica: Realizar juegos y dinámicas que ayuden a los alumnos a reconocer las señales de hambre y saciedad, como simular una comida y que ellos decidan cuándo están satisfechos.


• Reflexión en grupo: Comentar sobre las experiencias vividas durante la actividad práctica y la importancia de escuchar las señales del cuerpo para una alimentación saludable.

Sesión 3:

• Elaboración de materiales: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear materiales educativos sobre la alimentación perceptiva, como pósteres, folletos o videos cortos.


• Presentación de los materiales: Cada grupo debe presentar su material al resto de la clase, e