Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo esto beneficia a su cuerpo.


• Realizar una actividad de reconocimiento de diferentes tipos de alimentos sanos y no saludables. Los alumnos clasificarán imágenes de alimentos en dos categorías: "saludable" y "no saludable".


• Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos sanos y cómo esto puede afectar su bienestar.

Sesión 2 (45 minutos):

• Presentar a los alumnos la idea de crear un huerto escolar para cultivar frutas y verduras.


• Explicar los beneficios de tener un huerto escolar y cómo pueden participar en su cuidado.


• Realizar una actividad práctica de siembra de semillas en macetas o en un pequeño espacio del aula.


• Reflexionar sobre la importancia de cuidar y observar el crecimiento de las plantas.

Sesión 3 (45 minutos):

• Visitar el huerto escolar y observar el crecimiento de las plantas sembradas en la sesión anterior.


• Realizar una actividad de recolección de frutas y verduras maduras.


• Promover la participación de los alumnos en la recolección y explicarles cómo pueden consumir estos alimentos sanos en su día a día.


• Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos propios de su comunidad y cómo esto beneficia su salud.

Sesión 4 (45 minutos):

• Realizar una activida