Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Que los alumnos identifiquen alimentos saludables y los beneficios a nuestra salud al consumirlos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Iniciar la clase con una conversación en la que se les pregunte a los alumnos si saben qué es un alimento saludable y cuáles son los beneficios de consumirlos.


• Actividad: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables. Luego, pedirles que expliquen por qué consideran que cada alimento es saludable o no.


• Aprendizaje servicio: Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre alimentos saludables y que compartan su información en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Socialización de la investigación: Los alumnos compartirán la información que encontraron sobre alimentos saludables. El maestro tomará nota de los puntos más relevantes.


• Actividad: En grupos, los alumnos crearán un collage con imágenes de alimentos saludables. Luego, cada grupo presentará su collage y explicará por qué eligieron esos alimentos.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos llevarán a cabo una encuesta en la comunidad para conocer las preferencias de consumo de alimentos y bebidas de las personas. Anotarán los resultados para utilizarlos en la siguiente sesión.