Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Falta de empatía

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos de evaluación

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una dinámica de presentación para fomentar la empatía y el trabajo en equipo.


• Breve explicación sobre el concepto de condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramiento.


• Explicación y práctica de los elementos de la condición física: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y velocidad.


• Organización de actividades motrices y recreativas que involucren el uso de los elementos de la condición física.


• Fomentar la participación y colaboración entre los alumnos para cumplir el objetivo de manera colectiva.

Cierre:

• Reflexión sobre los beneficios de la práctica de actividades motrices y recreativas en la salud física y mental.


• Realización de una actividad de cierre que promueva la empatía y la relación entre los alumnos.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de activación que promueva la igualdad de género y la inclusión.