Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Carina Lopez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo de aprendizaje: Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración de la clase: 1 sesión de 45 minutos.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Presentación (5 minutos):



    • Saludo y breve repaso de contenidos previos.

    • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

    • Explicación del objetivo de la clase.



  2. Actividad inicial (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables.

    • Discutir sobre la importancia del agua potable y la actividad física para mantener una vida saludable.



  3. Desarrollo (20 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 integrantes.

    • Cada grupo investigará sobre los beneficios de un tipo de alimento saludable (frutas, verduras, cereales, lácteos, etc.), el agua potable y la actividad física.

    • Los alumnos deberán buscar información en libros, internet u otras fuentes confiables y registrarla en un cuaderno o papel.



  4. Puesta en común (10 minutos):



    • Cada grupo compartirá con el resto de la clase los beneficios que encontraron sobre el alimento, el agua potable y la actividad física que investigaron.

    • Se promoverá la discusión y el intercambio de ideas entre los alumnos.



  5. Reflexión final (5 minutos):



    • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de una alimen