Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fases de la clase:

1. Inicio


2. Desarrollo


3. Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación del objetivo de la clase: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducción de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el ejercicio.


• División de los alumnos en grupos de trabajo para realizar un servicio comunitario relacionado con el deporte, como organizar un torneo deportivo en la escuela o en la comunidad.


• Organización de los grupos y asignación de roles para cada integrante.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en actividades de servicio comunitario.


• Puesta en común de las ideas y conclusiones de cada grupo.


• Recapitulación de los aprendizajes obtenidos en la sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Breve repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción del problema interdisciplinar: Mejorar la condición física para un mayor desempeño en los deportes.


• Explicación de la importancia de la condición física en el rendimiento deportivo.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de resistencia, fuerza y flexibilidad, enfocados en mejorar la condición física de los alumnos.


• Explicación de la correcta ejecución de cada ejercicio y supervis