Alimentación saludable: ¡Cuidemos nuestra salud!

losty gamer
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: Alimentación saludable: ¡Cuidemos nuestra salud!


Objetivo de aprendizaje: Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de interés y compromiso de padres, madres y alumnos en el logro académico.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.


Sesión 1: Exploración del tema


Objetivo específico: Identificar las características de una dieta correcta y las costumbres alimentarias de la comunidad.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Alimentación saludable y su importancia para la salud.

  2. Lluvia de ideas: Los alumnos compartirán sus conocimientos previos sobre alimentación y dieta correcta.

  3. Visionado de un video corto sobre los beneficios de una alimentación saludable.

  4. Actividad en grupos pequeños: Los alumnos investigarán las características de una dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad.

  5. Puesta en común: Los grupos compartirán sus hallazgos y se generarán conclusiones en conjunto.


Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados


Objetivo específico: Conocer los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados para la salud.


Actividades:



  1. Recapitulación de la sesión anterior: Se repasarán las características de una dieta correcta y las costumbres alimentarias de la comunidad.

  2. Presentación de los alimentos ultraprocesados y su impacto en la salud.

  3. Análisis de etiquetas: Los alumnos t