Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Curso: 5º de Primaria
Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las habilidades motrices

• Presentación del tema y objetivo de aprendizaje


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo (estiramientos, saltos, etc.)


• Explicación de las diferentes habilidades motrices (equilibrio, coordinación, fuerza, etc.)


• Juego en grupos pequeños para practicar y reconocer las habilidades motrices


• Reflexión y puesta en común sobre las habilidades desarrolladas y posibles mejoras

Sesión 2:
Tema: Introducción al manejo de raqueta

• Repaso del tema anterior y objetivo de aprendizaje


• Presentación del problema: problemas con el manejo de raqueta


• Explicación de las técnicas básicas para el manejo de raquetas (golpeo, agarre, posicionamiento, etc.)


• Ejercicios prácticos en parejas para practicar el manejo de raqueta


• Observación y retroalimentación entre los compañeros para identificar posibles mejoras

Sesión 3:
Tema: Juego individual con raqueta

• Repaso del tema anterior y objetivo de aprendizaje


• División de la clase en grupos pequeños para realizar diferentes juegos individuales con raqueta (mini tenis, bádminton, ping-pong, etc.)


• Registro individual de las capacidades, habilidades y destrezas motrices desarrolladas durante el juego


• Reflexión y puesta en común sobre