Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los estudiantes consumen alimentos chatarra.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Importancia de una alimentación saludable

• Presentar el tema a los alumnos, resaltando la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son.


• Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos categorías.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos elaboren un plato saludable utilizando imágenes recortadas de alimentos.

Sesión 2:
Tema: Alimentos sanos propios de la comunidad

• Investigar junto con los alumnos los alimentos sanos propios de su comunidad.


• Realizar una visita virtual a un mercado local o a una tienda de alimentos saludables.


• Pedir a los alumnos que elijan un alimento saludable de su comunidad y lo dibujen en sus cuadernos.


• Realizar una actividad de juego de roles, donde los alumnos representen a vendedores y compradores de alimentos saludables.

Sesión 3:
Tema: Creación de huertos escolares

• Explicar a los alumnos la importancia de los huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


• Realizar una actividad práctica donde lo