Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1: Actividad física y vida saludable (45 minutos)

Objetivo de aprendizaje:

El alumno organizará juegos y otras actividades físicas, analizando los avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Se abordará el problema de la ignorancia sobre la importancia de la actividad física para llevar una vida saludable.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema.
   
   
   • Planteamiento del problema sobre la ignorancia de la importancia de la actividad física para llevar una vida saludable.
   
   
   • Motivación mediante una breve charla sobre los beneficios de una vida activa y saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Organización de grupos de trabajo, promoviendo la inclusión de todos los alumnos.
   
   
   • Explicación de las reglas básicas para la organización de juegos y actividades físicas.
   
   
   • Elección de un juego o actividad física por parte de cada grupo.
   
   
   • Diseño de un plan de juego, considerando la inclusión de todos los participantes y los objetivos de una vida saludable.
   
   
   • Realización de los juegos y actividades físicas, monitorizando los logros personales o grupales.
   
   
   • Observación de los avances y logros, fomentando la reflexión sobre la importancia de una vida activa y saludable.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de los avances y logros obtenidos en cada juego o actividad física.
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física para llevar una vida saludable.
   
   
   • Recopilación de conclusiones y creación