Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 3° de primaria
Tiempo: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo:
Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no realizan actividad física para procurar mantenerse saludables.

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo la importancia de la actividad física en nuestra salud

• Introducción al tema: se realizará una breve charla sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Actividad de concientización: los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que practican diariamente y su relación con el bienestar y la salud.


• Aprendizaje servicio: se formarán equipos y cada uno deberá investigar sobre una actividad física y cómo esta contribuye al cuidado de la salud. Luego, deberán crear un cartel informativo para promover esa actividad en la comunidad escolar.


• Cierre: cada equipo presentará su cartel informativo y se reflexionará sobre la importancia de mantenerse activos para cuidar nuestra salud.

Sesión 2:
Título: Practicando actividades físicas divertidas

• Repaso de la sesión anterior: se recordará lo aprendido sobre la importancia de la actividad física en nuestra salud.


• Actividad práctica: se realizarán diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la diversión y el trabajo en equipo. Los alumnos podrán experimentar la alegría de moverse y sentirse activos.


• Reflexión: se abrirá un debate sobre las sensaciones y emociones que experimentar