Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices - Equilibrio y lateralidad

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Se les dificulta el equilibrio y también identificar cuál es la derecha y cuál es la izquierda y por lo tanto los desplazamientos laterales.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del problema a los alumnos.


• Realizar una breve actividad de reflexión sobre el equilibrio y la lateralidad.


• Realizar juegos de equilibrio en grupo, como caminar sobre una línea recta o mantenerse en una pierna.


• Reflexionar sobre los desafíos que enfrentaron en los juegos y cómo pudieron solucionarlos.

Sesión 2:

• Repasar la lateralidad y la diferencia entre la derecha y la izquierda.


• Realizar actividades prácticas para identificar la derecha y la izquierda, como seguir instrucciones de movimiento.


• Utilizar juegos de memoria con imágenes de objetos para relacionarlos con la derecha o la izquierda.


• Reflexionar sobre los resultados y las dificultades encontradas.

Sesión 3:

• Realizar ejercicios de equilibrio en parejas, donde uno sostiene al otro mientras este intenta mantener el equilibrio.


• Realizar juegos de desplazamiento lateral, como correr de un lado a otro o saltar de un pie al otro.


• Reflexionar sobre la importancia del equilibrio y la lateralidad en las actividades diarias.

Sesión 4:

• Realizar una actividad pr