Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Falta de ejercicio físico

Enfoque: Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Lista de cotejo para observar y registrar el desempeño de los alumnos durante las actividades prácticas; 2) Cuestionario de autoreflexión para que los alumnos evalúen su propio desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Planeación:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida diaria.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y su relación con el tema.


• Organización de equipos de trabajo.


• Presentación de la problemática "No hacen ejercicio" y su impacto en la salud.


• Investigación en equipos sobre los beneficios del ejercicio físico y sus diferentes tipos (aeróbico, anaeróbico, flexibilidad, fuerza).


• Diseño de una campaña de concientización sobre la importancia del ejercicio físico y cómo llevar una vida saludable.

Cierre (10 minutos):

• Presentación de las campañas de concientización por parte de cada equipo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recordatorio de la