Cuidado de la salud personal y colectiva mediante acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva mediante acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Aún no reconocen los beneficios ni el impacto que tiene la alimentación, higiene y actividad física en el cuidado de la salud.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Duración de la clase: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y discusión sobre qué es la salud y cómo podemos cuidarla.


• Actividad grupal: Elaboración de un mural sobre hábitos de higiene personal y limpieza.


• Reflexión sobre la importancia de la higiene y limpieza en la prevención de enfermedades.

Sesión 2:

• Presentación de la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable.


• Actividad práctica: Realización de juegos y ejercicios físicos en el patio de la escuela.


• Diálogo sobre cómo se sienten luego de realizar actividad física y qué beneficios les aporta.

Sesión 3:

• Introducción a la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad práctica: Preparación de una ensalada de frutas en clase.


• Conversación sobre los diferentes tipos de alimentos y su aporte nutricional.

Sesión 4:

• Continuación de la discusión sobre la alimentación saludable.


• Actividad práctica: Elaboración de un menú balanceado en grupos.


• Presentación de los menús y explicación de por qué son considerados saludables.

Sesión 5:

• Integración de los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.


• Actividad práctica: V