Capacidades, habilidades y destrezas motrices + Malos hábitos alimenticios

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices + Malos hábitos alimenticios

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre el tema del día: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Iniciar una discusión sobre la importancia de desarrollar estas capacidades en la vida cotidiana.

Desarrollo:

• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de servicio comunitario relacionada con la promoción de hábitos alimenticios saludables.


• Los grupos deberán realizar una investigación sobre los malos hábitos alimenticios y proponer una actividad física que ayude a combatirlos.

Cierre:

• Cada grupo presenta su investigación y propuesta de actividad física.


• Realizar una lluvia de ideas en conjunto sobre cómo aplicar estas propuestas en la comunidad escolar y familiar.


• Reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra alimentación y mantenernos activos físicamente.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.

Desarrollo:

• Presentar diferentes juegos y actividades físicas que fomenten el desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los alumnos participarán en parejas o grupos en estas actividades, practicando y mejorando sus habilidades.

Cie