Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Aprendizaje del estudiante

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar la importancia de llevar una vida saludable y los beneficios que conlleva.


• Realizar una lluvia de ideas en el aula, donde los estudiantes compartan sus conocimientos previos sobre el tema.


• Formar grupos de trabajo y asignar una actividad para realizar durante la semana: investigar sobre diferentes actividades físicas y su impacto en la salud.

Sesión 2:

• Revisar en grupo las investigaciones realizadas por los alumnos.


• Realizar una puesta en común donde los grupos compartan sus hallazgos e información relevante.


• Promover el pensamiento crítico, incitando a los estudiantes a reflexionar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Organizar una jornada deportiva en la escuela.


• Los estudiantes serán los encargados de organizar y coordinar diferentes juegos físicos para el resto de la comunidad educativa.


• Fomentar la participación y el trabajo en equipo.

Sesión 4:

• Analizar los avances y logros personales o grupales obtenidos durante la jornada deportiva.


• Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable, y cómo se relaciona con el aprendizaje y el rendimiento escolar.

Sesión 5:

• Diseñar un plan individual de actividades físicas para cada estudi