Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de primaria

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Disciplinas involucradas: Ciencias Naturales, Educación Física, Lengua y Sociales.

Enfoque transversal: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables y de la práctica de actividad física".


• Conversación en grupo sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente y sus preferencias.


• Actividad: Realizar un collage o dibujo de los alimentos y bebidas saludables que conocen.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y realizar actividad física.

Sesión 2:

• Investigación en grupos pequeños sobre los alimentos y bebidas saludables producidos localmente.


• Uso de recursos como libros, internet o entrevistas a personas que conozcan sobre los alimentos locales.


• Elaboración de una lista de alimentos y bebidas saludables producidos localmente.

Sesión 3:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupos.


• Discusión en grupo sobre los alimentos y bebidas saludables producidos localmente y su relación con el contexto y las prácticas soc