Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Problema de la drogadicción

Duración de cada sesión: 50 minutos

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento general que incluyan movimientos articulares y estiramientos.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el objetivo de la clase y cómo se relaciona con la vida saludable y la prevención de la drogadicción. Discutir brevemente sobre las consecuencias negativas de las drogas para el rendimiento físico y mental.

Desarrollo:

• Ejercicios de habilidades motrices: Organizar a los alumnos en estaciones de trabajo donde practicarán diferentes habilidades motrices como el equilibrio, la coordinación y la agilidad.


• Trabajo en equipo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes retos físicos que requieran trabajar en equipo para lograrlos. Fomentar la cooperación y la comunicación entre los miembros del grupo.

Cierre:

• Reflexión y debate: Realizar una breve reflexión sobre las habilidades motrices trabajadas y cómo se pueden aplicar en la vida diaria. Iniciar un debate sobre la importancia de mantenerse activo y saludable para prevenir problemas como la drogadicción.


• Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre los efectos negativos de las drogas en el rendimiento físico y lo compartan en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso y calentamiento: Reali