Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema del reconocimiento de las posibilidades y limitaciones del movimiento en el desarrollo de las habilidades y destrezas motrices.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable.

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.

Fase de desarrollo:

• Explicación de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios prácticos para explorar y potenciar estas capacidades.


• Trabajo en parejas para observar y retroalimentar el desempeño de los compañeros.

Fase de cierre:

• Discusión y reflexión sobre lo aprendido en la sesión.


• Elaboración individual de una reflexión escrita sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas.


• Tarea: Investigación sobre casos de personas que han superado limitaciones físicas y logrado grandes metas.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento enfocada en el desarrollo de las habilidades motrices.

Fase de desarrollo:

• Exposición de los casos de superación investigados por los a